Chưa hề có lúc nào mà cuộc đời bạn không phải là “khoảnh khắc này” cả.Hãy cảm nhận luồng không khí ra vào cơ thể bạn.Thay vì thế, hãy dùng nó để giác ngộ.Nếu muốn, bạn có thể chọn tư thế thiền định thuận lợi cho riêng bạn.Những cái quầng khác thì giống như con quái thú xấu xa và hay phá hoại, đúng là một con ác quỷ.Không ai chọn lựa thái độ điên rồ.Khi bạn hiểu rõ Bản thể hiện tiền, thì thực sự là Bản thể hiện tiền hiểu rõ chính nó.Nói khác đi, bạn thà chịu đau khổ – thà làm cái quầng ấy – chứ không dám nhảu vào vùng đất xa lạ để chấp nhận rủi ro đánh mất cái tôi bất hạnh vốn đã quen thuộc của mình.khi tình hình này diễn ra – và nó không ngừng xảy ra cho hầu hết mọi người – bạn không còn lưu trú trong cơ thể mình được.Đây là tình yêu chân chính không có đối cực.
