Chỉ lúc đó bạn mới có thể thực sự là một nhân tố để tạo ra những thay đổi tích cực trong đời sống.Nhưng đối với bạn thì đó thực là một sự giải thoát (24).Cảm nhận sự đồng nhất giữa mình với mọi vật đó chính là Lòng Xót Thương - một tình thương chân chính.Than phiền và phản kháng là hai thói quen cư xử khá phố biến của trí năng (27), qua đó, tự ngã ở trong bạn được củng cố.(50) Cái Tôi riêng rẽ: Tức là tự ngã sai lầm ở trong chúng ta.Cái gì ở trong bạn đang nhận ra cảm xúc này?Trên bề mặt, Phút Giây Hiện Tại chỉ là một trong nhiều phút giây đang xảy ra.Đó chính là không gian bên trong của nhận thức thuần khiết, đó cũng chính là Tâm(5).Ban đầu thì rất ít, nhưng khi không gian bên trong của bạn lớn dần lên, cảm giác nhàm chán sẽ bắt đầu giảm cường độ và tính quan trọng của nó.Bạn trở nên hoà điệu với một tâm thức cao hơn.
