Với nội tâm vững vàng, chúng ta không sợ hãi trước những điều khác lạ xảy ra.Ông uống rượu nhiều và điều đó đang đe dọa hiệu quả công việc của ông.Hãy gieo hạt giống này.Tinh thần bao dung làm gia tăng những gì ta có và đồng thời cho ta những gì ta cần.Ý thức cũng giúp chúng ta biết dừng lại, phản ánh, suy ngẫm về bản thân và sử dụng những bài học trong quá khứ để cân nhắc những hồi đáp khác nữa, đánh giá và hình dung được hiệu quả của chúng trong tương lai.Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.Trong những hoàn cảnh khó khăn, nếu tôi thực hành "Standing back" (Lùi lại) trước tình huống, tạo ra cho mình một khoảng không trong tâm trí hoặc tách rời khỏi tình huống đó, tôi có thể hướng tới một viễn cảnh mới mẻ và rõ ràng hơn là việc cứ để mình bị tác động bởi hoàn cảnh.Nếu bốc đồng, ta sẽ hành động mà thiếu suy nghĩ.Đã có lần Gandhi đặt câu hỏi: “Khi bạn chỉ ngón tay của mình về phía người khác thì có bao nhiêu ngón chỉ ngược lại về phía bạn?”.Với thái độ tích cực, chúng ta sẽ tạo ra một nguồn năng lượng dồi dào cho bản thân.

Xem thêm Thu gọn