Nhiều người đã ngược đãi bản thân khi phải sống dưới áp lực về thời gian.Hãy hỏi cặn kẽ về những câu chuyện có thật về cuộc đời bà.Sự lãng phí không gian.Nếu tự mình đi chợ, có thể bạn sẽ khó kiềm lòng bởi bạn muốn tiết kiệm thời gian bằng cách mua tất cả các món hàng cùng một lúc và trong một cửa hiệu đắt đỏ gần nhà.Hãy suy nghĩ thật cẩn thận.Nhưng Oliver đã sống xa xỉ hơn so với những gì mình có để rồi không ngừng lo lắng cho cuộc sống của mình.Hãy sắp xếp lại các khoản nợ của bản thân.Khi bạn sử dụng ô đựng hồ sơ treo, nghĩa là bạn đã tạo ra trật tự, thậm chí là khung thứ bậc cho chúng.Nếu bạn uống đủ lượng nước này, cơ thể bạn sẽ không còn nhu cầu uống thêm bất kỳ loại nước nào nữa.Trước các bữa ăn (sáng, trưa, tối) nửa tiếng và sau mỗi bữa ăn hai tiếng, hãy uống một ly nước (khoảng 230 ml).

Xem thêm Thu gọn